Ние предлагаме продукти за потентност, списък с които с обяснения ще намерите в тази статия. Но първо, нека да обясним каква е ролята на храните за увеличаване на мъжката сила.
Но първо, нека да обясним, че подходящи продукти, които подобряват потентността, са тези, които съдържат всички витамини, необходими за репродуктивната функция на мъжете, особено като цинк и селен, както и целия списък с микро и макро елементи.
Именно тяхното присъствие в тялото на мъжа допринася за нормалната дейност на мъжката репродуктивна система, засилва либидото, желанието и готовността по всяко време на деня, да прекара бурна нощ с партньор от противоположния пол.
Ето защо такива продукти за потентност при мъжете трябва да бъдат в ежедневната диета, за да се премахне липсата им в организма.
Продукти, които повишават потентността при мъжете - морски дарове
Морските дарове са продукт за повишаване на потентността, който работи най-добре за укрепване на мъжката сила. Това става възможно поради съдържанието на основни минерали и витамини в състава им (най-важните са йод, цинк, селен, допамин и др. ).
Стриди- тази храна беше на първо място за Казанова. Този продукт повишава потентността, като стимулира производството на тестостерон от мъжкото тяло, повишава либидото и цялостното здраве на мъжете. Съдържа йод, цинк, селен и допамин, които подобряват либидото.
Миди- имат забележим ефект върху организма на мъжа поради високото съдържание на цинк (те държат рекорда за съдържанието на този витамин), което, както писахме по-горе, е важен витамин за здравето на мъжете.
Калмари, скариди и раци- съдържат селен и цинк. Ефектът от редовната консумация е повишеното здраве на мъжете, производството на сперма и либидото.
Хайвер- в състава на фолиева киселина, протеини, селен, цинк и бързо смилаеми протеини. Страхотно за укрепване на мъжката сила.
Камбала и скумрия- 2 риби, богати на фосфор и способни да увеличат привличането към жената и да добавят издръжливост по време на интимност.
Като цяло това, което изброихме в горния списък, са продукти, които са полезни за потентността, но е препоръчително да изберете морските или океанските седмици на техните речни колеги от рибите. А списъкът на самите риби може да се разшири със сьомга, пъстърва и други есетри.
Това са всички продукти, които повишават потентността при мъжете от тази категория. Освен това, нашата история ще разгледа какво ще помогне за постигането на бързи резултати.
Продукти за потентност при мъже с бързо действие
Има ли бързодействащи продукти за потентност при мъжете? Да, има.
Чесън и лук.Кореновите зеленчуци, частично свързани с подправките, са с високо съдържание на витамини и минерали, а специалните летливи съединения помагат за активиране на кръвообращението, повишаване нивата на тестостерон и потентността. Редовното им използване ще предпази от простатит и неговите усложнения. Чесънът е богат и на селен, компонент, толкова важен за здравето на мъжете. Е, лукът дори е бил забранен за храна в манастирите, поради високите си свойства да повишава либидото и ще помогне при вземането на решение колко време да не свърши.
Лукови семена.Натрошете ги в хаванче, добавете същото количество мед и използвайте 10 грама 3 пъти на ден. При комплексна терапия той ще излекува простатита и ще увеличи сексуалната възбуда.
Мед и пчеларски продукти.Истински естествен лечител. Вземете за правило да консумирате пчелно млечице всеки ден и след известно време (по-бързо, отколкото от други продукти и средства), ще забележите, че сте станали по-възбудими, когато гледате противоположния пол и издръжливостта ви в леглото значително ще се увеличи.
Ядки - орехи, кедрови ядки, шам-фъстъци и бадеми.Естерите, фибрите, протеините и високото съдържание на аминокиселини, които увеличават кръвообращението, значително увеличават потентността.
Тези продукти са за бързодействаща потентност, но трябва да ги ядете редовно, а не от време на време. Особено орехи с мед, чаена лъжичка от които на ден ще укрепи потентността.
Други продукти, които повишават потентността - списък
Пилешки и пъдпъдъчи яйца.Те съдържат много полезни вещества, важни за мъжкото тяло, но холестеролът, който се съдържа в тях в излишък, е изключително важен за мъжа, тъй като именно холестеролът е материалът, от който се изграждат мъжките полови хормони, а понижаването на холестерола също намалява количеството тестостерон. Следователно, положително и без вреда за здравето, ще се използват яйца само в умерено количество и не повече от 1 на ден.
Червено грозде- продукти, които подобряват потентността, не могат без това зрънце, което помага да се произвеждат сперматозоиди, но активира този процес Resveratol. Няколко плодове на ден активно ще подобрят вашето мъжко здраве.
Целина- продукт, който повишава потентността поради високото съдържание на витамини "С", фосфор и калций. Яжте прясно в салати. Яденето му поне веднъж седмично ще предотврати простатит.
Шоколад (горчив)- серотонинът, хормонът на радостта и удоволствието, който тялото започва да произвежда, след като попадне в стомаха, ще допринесе за повишаване на състоянието на любовта. Но навсякъде, където ви е необходима мярка, е достатъчно да ядете не повече от 50 грама. шоколад на ден, за да постигнете ефекта, като го опитате скоро в интимни отношения. Мощен усилвател на либидото, почти афродизиак.
Нар (плодове и сок)- това са отлични продукти за подобряване на потентността, можете да използвате или плодове, или сок (но само натурален), 200-300 гр. сок на ден ще увеличи издръжливостта на изпотяване (удължава интимната връзка) и либидото.
Зеле (включително кисело зеле)- всеки уважаващ себе си мъж, който търси продукти за повишаване на потентността, трябва да има този продукт в диетата си всеки ден поради неговата особеност да засили активирането на производството на тестостерон. 200 - 500 грама. на ден, напълно приемлива скорост, за да помогне на тялото да увеличи производството на този хормон.
Ягоди- това са продукти за мигновено повишаване на потентността при мъжете. Те съдържат много цинк. Както знаете, той играе основна роля за здравето на мъжете. Именно цинкът помага за повишаване на тестостерона. Ягодите ще помогнат в любовните игри и ще увеличат потентността.
Подправки- имат голям ефект върху увеличаването на потентността на мъжа. Те действат вълнуващо, поради което се наричат афродизиаци.
Зърнени храни(ечемик, фасул, грах, овесени ядки и просо) - тези зърнени храни съдържат магнезий и той активно помага да се увеличи производството на организма от така наречения свободен тестосренон. И което е по-важно, инхибира нарушенията на кръвообращението и риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания.
Продуктите за мъжка потентност незабавно изброяват
Енергийни напитки.Разбира се, те трябва да бъдат включени в списъка на забранените (глава в края на статията). Но ако трябва бързо да увеличите потентността, тогава те са подходящи като никой друг продукт. други. От пиян буркан с енергия можете да получите краткотраен прилив в увеличаване на сексуалната сила, който няма да продължи дълго. Но в същото време тялото ви ще получи натоварване на кръвоносните съдове и сърдечния мускул. А тяхната продължителна употреба ще доведе до инфаркт и дори инсулт.
Смляно кафе- само натуралното смляно кафе, което купувате на зърна, ще увеличи силата ви в нежен момент. Не бъдете скъперници да купувате кафе, което не е от категорията на евтините. 2-3 пъти на ден пиенето на тази напитка на малки порции (не на чаши, както сме свикнали да я пием у нас) ще разшири кръвоносните съдове и ще увеличи притока на кръв. Отпийте чаша от тази ободряваща напитка няколко минути преди интимност с нежния пол и се удивете на вашата издръжливост в леглото с нея.
Тинктура от Leuzea- не се отнася за продукти, но не можем да не пишем за това тук, тъй като ще спомогне за повишаване нивата на тестостерон и следователно за укрепване на потентността. Това лекарство се приема чрез поставяне във фитнеса, за да помогне на тялото да повиши тестостерона, с който се справя добре.
Авокадо- със 100% одобрение може да се твърди, че това е продукт за мъже за повишаване на потентността. Постоянното му използване активно ще регулира репродуктивната функция на мъжете и в комбинация с други продукти ще спомогне за увеличаване на вашата мъжка сила.
Сок от корен от целина - (прясно изцеден), нивото на тестостерон, а оттам и потентността, е способно понякога. Те пият час преди любовни радости. Като цяло е желателно редовното използване.
Сок от тиква(естествено). Напитката е богата на цинк, който помага за засилване на активирането на мъжката генитална област.
Фиг- се счита за силен афродизиак, тъй като насърчава притока на кръв към мъжествеността.
Диня- или по-скоро сокът от диня, съдържа киселина, действието на която стимулира потентността чрез подобряване на хемопоезата.
Корен от хрян- най-силното лекарство, чието действие е насочено към лечение на възпаление в урогениталната област на мъжа. Отнася се за афродизиак.
Какви храни подобряват потентността
На въпроса: "Кои храни подобряват потентността най-добре? "И ние ще продължим нашия списък с още няколко продукта, които активно ще допринесат за по-добро представяне на вашето достойнство.
Кумис- кобилешкото мляко активира издръжливостта на мъжа, подобрява репродуктивните функции и увеличава способността да обичате удоволствията.
Дата и и фиг- сушените фурми и смокини се считат за афродизиаци в страните, където растат.
Магданоз, кориандър, целина, копър, спанак- при редовна консумация тази зеленина ще направи мъжа издръжлив в любовни радости. И ще има положителен ефект върху производството на мъжки полови хормони.
Корен от магданоз- невероятно богат и богат състав на витамини и микроелементи в този кореноплоден зеленчук, го прави незаменим при лечението и профилактиката на заболявания на пикочно-половата система. И тонизира мускулите на простатната жлеза, намалявайки задръстванията. На въпроса кои продукти за повишаване на потентността се считат за най-добри, в този списък коренът от магданоз може да бъде поставен на първо място и редовното му използване ще помогне да се отървете от много заболявания и да ги предотвратите, някои от които могат да намалят интимната сфера на човек.
Корен от джинджифил- списъкът с витамини, микро и макроелементи (включително за здравето на мъжете) в този корен е огромен. В древни времена си струваше страхотни пари. Трябва да се консумира умерено и за предпочитане прясно (не мариновано и не на прах). Джинджифилът ободрява и придава сила, поради което е друг полезен отговор на въпроса кои продукти подобряват потентността.
Месо- говеждото, свинското, заешкото, агнешкото и пилешкото са най-необходимите продукти за получаване на протеини и холестерол (но в умерени количества), включително, както вече казахме по-горе, холестеролът е основният строителен материал за тестостерона. Кой не знае, че добро парче месо и чаша червено вино разпалват страстта? Но редовната употреба и в големи дози е противопоказана, не забравяйте чувството за пропорция.
Мляко(ферментирало мляко) - извара, кисело мляко, сирена и други ферментирали млечни продукти, имат благоприятен ефект върху репродуктивната функция на мъжете. Но трябва да се разбере, че ферментиралите млечни продукти работят за повишаване на потентността при мъжете, но в комбинация с други хранителни продукти, а не поотделно.
Зеленчуци- трябва да бъде в диетата на мъжа всеки ден. Действието на много от тях ще се изрази в допълнително стимулиране на мъжкото желание, когато използвате други продукти, които повишават потентността при мъжете.
Ябълки- този плод трябва да бъде в диетата на мъжа всеки ден, в този случай всичко ще бъде наред с вашето мъжко здраве. Вземете за правило да ядете по 1 ябълка всеки ден.
Току-що прочетохте какви продукти подобряват потентността при мъжете и сега ще изброим накратко какво трябва да изключите от диетата си, което ще даде напълно противоположен ефект.
Запомнете веднъж завинаги, че продуктите за мъжка потентност, за които току-що прочетохте, трябва да се ядат само умерено. Не забравяйте, че мярката е необходима навсякъде. И дори най-полезните, ако има много от тях, могат да се превърнат от полезни в безполезни.
Продукти, вредни за потентността
- Алкохолни напитки. Изключение е червеното вино, в умерени количества. Всичко останало като водка, особено бира (има високо съдържание на женски хормони), ликьори и т. н. трябва да бъдат изключени.
- Пушени, пържени, солени. Намалете приема на солени и сладки храни (включително чиста сол и захар).
- Кафе и чай, трябва да пиете в умерени количества, като отдавате предпочитание не на броя пиени чаши на ден, а на качеството на кафето. Киланто в големи дози ще навреди, но няма полза.
- Всички видове бързи храни, енергийни напитки, могат да се ядат, максимум 1 път на месец.
- Соя - тази зърнена култура съдържа огромно количество женски хормони.
- Майонеза, люти сосове, маргарин, пастет от черен дроб, бял хляб с мая.
- Храна с голямо количество холестерол, тъй като тя активно участва в блокирането на кръвоносните съдове, намалявайки тяхната еластичност и по този начин нарушавайки притока на кръв, включително в тазовите органи.
- Маслото от ленени семена, царевица и соя по най-негативен начин уврежда сперматогенезата.
- Пропуснете хляб с мая. Сега във всеки град има пекарни и отдели, които продават хляб без дрожди.
- Всичко се пуши, тъй като те съдържат голямо количество вещества, които активно влошават картината на производството на тялото на мъжкия хормон тестостерон.
По този начин във вашата диета трябва да има продукти, които повишават потентността при мъжете, а не от горния списък, от които е малко вероятно да получите подобрението му.
Този списък от 31 храни за потентност и повишена активност в леглото. Но не забравяйте, че посещението на лекар е най-добрият изход от тази ситуация, а хранителните продукти, които повишават потентността, са просто добавка за поддържане на силна мъжка сила на правилното ниво, помагаща, наред с други неща, за удължаване на секса и способността да има интимност с жена до дълбока старост . . .
Също така продуктите, които повишават потентността при мъжете, активно ще я предпазват от негативни ефекти и разрушителни фактори, помагайки на мъжкото здраве с наличието на хранителни вещества в състава им.